Úgy tűnik, nem is olyan régen, amikor télen még csak egy kicsit több arcbőr-hámlást vettél észre, vagy néhány kisebb kiszáradt foltot a napon töltött nyár után. De most? Nevezz meg egy évszakot, az arcbőröd mindig száraz, viszkető, hámló és fakó. Ami még rosszabb, hogy ez a szárazság minden finom vonalat, ráncot és elszíneződést súlyosbít.
Ha tudnád, hogy egyetlen anyag képes feltölteni a szárazságot és visszafordítani az idő kerekét, kipróbálnád? A tudomány azt mutatja, hogy a hialuronsav - számos szépségápolási termék és kezelés hős összetevője - nem csak ezt teszi, de jelentős öregedésgátló előnyei is vannak a bőrünk számára.
És ezek az előnyök nem csak a bőr mélyére hatnak. Olvass tovább, hogy megismerd a hialuronsav összes előnyét, hogy te is élvezhesd használatának előnyeit.
Mi az a hialuronsav?
A hialuronsav a természetben előforduló vegyület, amely a szervezet különböző szöveteiben található, legnagyobb koncentrációban a bőrben, az ízületekben és a szemekben. Jól ismert a vízmegkötő képességéről, amely segíti a szövetek megfelelő működését és hidratált állapotban tartásában.
"A hialuronsav egy természetesen előforduló anyag, amely segít megtartani a nedvességet a bőrben és a szemekben, és segíti az ízületeket" - mondja Dr. Richard Bottiglione bőrgyógyász. "A hialuronsav szintje az időskor előrehaladtával csökken, és ez hozzájárulhat az öregedés fizikai jeleihez, például a ráncok megjelenéséhez, a száraz bőrhöz és az olyan, korral járó állapotokhoz, mint a csontritkulás."
Valóban, a hialuronsav felhasználásának számos módja van: egyesek étrend-kiegészítőket szednek, hogy belülről kifelé táplálják az ízületeket és a bőrt. Injekció formájában is kapható ízületi gyulladásos ízületek kezelésére, valamint kozmetikai eljárásokban töltőanyagként is használható. Egyes szájvízmárkák is tartalmazzák, hogy segítsen a szájszövetek megfelelő működésében. Hasonlóképpen hialuronsavat tartalmaznak egyes szemcseppek is.
A hüvelyi síkosítókba is beépítik, hogy segítsen a hüvelyszárazság okozta átmeneti fájdalomcsillapításban, ami különösen hasznos lehet a menopauzában lévő nők számára. A leggyakoribb felhasználási mód azonban a bőrön történő helyi alkalmazás, amely segít a bőr feltöltésében és a ráncok minimalizálásában.
Mitől olyan hidratáló a hialuronsav?
A hialuronsav mágnesként ragaszkodik a nedvességhez, és nem engedi el. A hidratáló krémek kulcsfontosságú összetevője is, mivel képes a súlyának akár 1000-szeresét is megkötni vízben, és eljuttatni a nedvességet oda, ahol a legnagyobb szükség van rá.
A bőrápolásban a hialuronsav nagy molekulasúlyú vagy kis molekulasúlyú összetevőként jelenik meg. Bár nem kell ismerni az összes kémiai összetevőjét, a molekulatömegbeli különbségek megértése hasznos lehet, mivel az egyik vagy a másik jobb lesz a bőrápolási rutinodhoz.
Az LMW hialuronsav (néha nátrium-hialuronát néven szerepel) jobban felszívódik a bőr mélyebb rétegeibe. Ez azért van, mert a molekulái olyan kicsik, hogy messzebbre tudnak behatolni a bőröd rétegeibe, mint a HMW hialuronsav. Lehet, hogy nem látod azonnal az eredményeket, mivel az LMW hialuronsav mélyebben ül a bőrödben. Továbbá az LMW hialuronsav nem képes annyi vizet megtartani, mint HMW megfelelője. Az LMW hialuronsav azonban hosszabb ideig tartó hatást gyakorol megjelenésére.
Mivel a hialuronsav mindkét formájának különböző előnyei vannak, a bőrön való alkalmazáskor az orvosok olyan terméket javasolnak, amely a kettő keverékét használja. "Mindkét molekulatömegű hialuronsavmolekula kombinációja segít abban, hogy azonnali és hosszú távú előnyöket biztosítson a bőr számára" - magyarázza Marisa Garshick, MD, FAAD, a New York-i MDCS Dermatology bőrgyógyász szakorvos.
Milyen előnyei vannak a hialuronsavnak a bőr számára?
A hialuronsavnak számos előnye van a bőr hidratálása, valamint a bőr harmatosan és rugalmasan tartása szempontjából. Olvass tovább, hogy megtudd, miért szükséges:
1. A hialuronsav pótolja az elvesztett nedvességet
"Azáltal, hogy a nedvességet a bőrbe vonzza, és akár 1000-szeres súlyát is képes megtartani vízben, a hialuronsav nemcsak segít megtartani a nedvességet a bőrben, hanem az elvesztett nedvességet is pótolja" - mondja Dr. Garshick. Ha a bőröd megfelelően hidratált, jobban képes felvenni a harcot a pattanásokhoz és irritációhoz vezető baktériumok és felhalmozódások ellen.
A hialuronsav támogatja a bőrgátat is, hogy lelassítsa a bőrből való vízpárolgás sebességét. Ez viszont csökkenti a száraz bőr érzését és megjelenését, és segít, hogy a bőröd ismét egészségesnek és puhának érezze magát.
2. A hialuronsav csökkenti a ráncok megjelenését
A hidratálás nem az egyetlen előnye a hialuronsavnak - az öregedés egyéb jeleinek, például a ráncoknak és a ráncosságnak a csökkentésében is segíthet.
A hialuronsav egy poliszacharid, ami azt jelenti, hogy összetett, láncszerű molekulaszerkezete van, amely úgy működik, mint egy létra vagy állványzat. Támogatja a friss szövetek egészséges növekedését a bőrben, ami segíthet csökkenteni az öregedés és a finom vonalak megjelenését.
Helyileg, nedves bőrön alkalmazva (a bőrnek nedvesnek kell lennie ahhoz, hogy megfelelően kötődjön a termékhez), kitölti a ráncokat és a finom vonalakat, így azok kevésbé tűnnek fel. "Ezt úgy éri el, hogy feltölti a bőrt, simább, egyenletesebb megjelenést biztosít" - magyarázza Dr. Garshick.
3. A hialuronsavas szérumok csökkentik a ráncosságot
A sav csökkenti a bőrfelszíni pirosságot, főként szérumként alkalmazva. Ez azért van, mert gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a bőrt az úgynevezett szabad gyökökkel szemben.
A szabad gyökök olyan instabil molekulák, amelyek károsíthatják a bőrsejteket, ami végül az öregedés látható jeleit eredményezi. "Egyesek száraz bőrűeknél előfordulhat, hogy könnyen kipirosodhat és irritálódhat. Mivel a hialuronsav csökkenti a szárazságot, ezt a későbbi bőrpírt is csökkenti" - mondja Dr. Garshick.
4. A hialuronsav feszesebbé teszi a bőrt
A bőr megfelelő hidratálásával a hialuronsav segít abban, hogy a bőrben lévő kollagén- és elasztin fehérjék rugalmasabbá és rugalmasabbá váljanak. Szövetépítő tulajdonságai révén értékes eszközzé válik a megereszkedett bőr feszesebbé tételében.
Mivel megköti a bőrben lévő nedvességet, amely gyakran a párolgás miatt elvész, segít kordában tartani a szárazságot, ami fiatalosabb visszahatáshoz vezet, mondja Dr. Garshick. "Segít a bőrnek megnyúlni és rugalmasabbá válni".
5. A hialuronsav begyógyítja a kisebb bőrsérüléseket
A bőr testünk legnagyobb szerve, és a legtöbb törődést igényli. Ha bőre környezeti tényezők vagy krónikus állapotok miatt sérült, a hialuronsav segíthet, hozzájárulva a szervezet természetes sebgyógyító képességéhez. "Elősegíti az egészséges kötőszövetet, és csökkenti a bőr sérüléseinek megjelenését" - mondja Dr. Garshick. Mivel a sérült bőr gyakran húzódik, repedezik vagy irritál, a gyors és megfelelő gyógyulás elengedhetetlen a sima és kényelmes bőrhöz.
"Mivel a hialuronsav elősegíti a bőr rugalmasságát, táplálását és hidratálását, segíthet a bőrnek ellenállni a jövőbeli károsodásoknak, és javíthatja a bőr általános egészségét" - teszi hozzá.
Hogyan juthatok hozzá a hialuronsav előnyeihez?
A szérum hozzáadása a bőrápolási rutinjához megfizethető és hatékony módja annak, hogy hozzájusson a napi adag hialuronsavhoz. A szakértők szerint a legjobb, ha közvetlenül az arcmosás után használod (anélkül, hogy megszárítanád az arcodat), mivel ez megakadályozza, hogy a víz nedvessége elszökjön a bőrből.
Az arctisztítás után vigyél fel néhány csepp hialuronsavas szérumot a kezedre, és az ujjbegyeiddel finoman dörzsöld be a nedves arcodba.
Várj egy-két percet, amíg felszívódik (vagy használj jádehengert, hogy gyorsabban felszívódjon), majd ezt követően használd a többi szérumot és a hidratáló krémedet is.
Dr. Bottiglione szerint, ha bármilyen más öregedésgátló hatóanyagot, például glikolsavat használsz, használd azokat a hialuronsav alkalmazása előtt. Az alapozóhoz is adhat egy cseppet a hidratálás fokozása érdekében!
És az orvosok szerint a hialuronsav elég biztonságos ahhoz, hogy naponta, sőt, a legjobb eredmény érdekében akár naponta kétszer is használd. Emellett minden bőrtípusra alkalmas, és különösen előnyös lehet az 50 év feletti nők számára, hogy visszafordítsa az öregedés és a szárazság jeleit, és megelőzze a jövőbeli károsodásokat.
A hialuronsavat többféleképpen is beépítheted a bőrápolási rutinodba, akár a szélsőséges szárazság ellen van szükséged enyhülésre, akár csak a hidratálást és a bőrfeltöltődést szeretnéd, amit a helyi hialuronsav kínál.
Amikor azt fontolgatod, hogy melyik hialuronsavas terméket szerezd be, fontos, hogy megnézd a címkét, és olyan terméket válassz, amelyen 1-2% szerepel. Egy tanulmány kimutatta, hogy minden 0,5% feletti anyag hatékonyan hidratálja a bőrt. Az ennél alacsonyabb koncentráció nem biztos, hogy hatékonyan hidratálja a bőrt, és akár hiszed, akár nem, a 2%-nál magasabb koncentráció éppen ellenkezőleg hathat, és túl sok nedvességet vonhat el a bőrből, kiszárítva azt. "Meg kell győződni arról, hogy ez egy kiemelkedő összetevő, nem pedig csak nyomokban tartalmaz" - tanácsolja Dr. Bottiglione.
