Új kutatás: Ez az első számú gyakorlat a depresszió tüneteinek csökkentésére

A testmozgás hatékonyan küzd a depresszió ellen, növeli az önbecsülést, javítja a közérzetet és erősíti a társadalmi kapcsolatokat

2024.07.23 17:13

Hatékony megoldások éjszakai gyomorégés ellen: Okok és otthoni gyógymódok

Fedezze fel az éjszakai gyomorégés okait és hatékony otthoni gyógymódokat, amelyek segíthetnek enyhíteni a kellemetlen tüneteket

2024.07.22 19:04

A diófélék egészségügyi előnyei: Miért érdemes rendszeresen fogyasztani?

A diófélék, mint a pekándió, pisztácia, dió és mandula, számos egészségügyi előnyt nyújtanak, különösen a szív és a bélrendszer egészségére

2024.07.22 17:54

Boldogságdiéta: 7 legjobb hangulatjavító étel szakértők ajánlásával

Fedezd fel, hogyan hat az étrend mentális egészségedre! Zsíros halak, joghurt, banán és diófélék segíthetnek a hangulat javításában

2024.07.18 12:15

Melyik tészta a legjobb a fogyáshoz?

Egy táplálkozási szakértő kihirdeti a fogyókúrás tésztaháborúk győztesét

2024.07.18 08:46

Hogyan növelheti az egészséges bélmikrobiom évekkel az életét?

Új kutatás szerint a jó baktériumok felhalmozódása a bélrendszerben hozzájárulhat az egészséges öregedéshez

2024.07.17 15:43

A friss vagy a fagyasztott zöldségek táplálóbbak?

Fagyasztott zöldségek: vajon kevésbé táplálóak, mint a friss termékek? Fedezd fel az igazságot, és tudd meg, miért javasolják a szakértők

2024.07.17 10:59

Stresszevő vagy? Íme, a tudományos megoldás

A stresszevés gyakori probléma, melyet a tudósok most jobban megértenek. Fedezd fel, hogyan változtatja meg a stressz az ízlelést

2024.07.17 10:02

Az élelmiszeripar titkai: Melyik feldolgozott étel ártalmas és melyik nem?

Egészségtelen feldolgozott ételek: Hogyan válaszd meg okosan, mit eszel?

2024.07.16 10:19

Egy kardiológus tanácsai: 3 kerülendő és 4 szívbarát étel a mindennapokra

Szív- és érrendszeri betegségek Amerikában a vezető halálokok. Egy kardiológus megosztja a szívbarát diéta titkait

2024.07.15 16:17

10 elkerülendő étel, amely gyulladást okoz

Egyes ételek rosszabbak, mint mások, ha gyulladásról van szó

2024.07.15 11:08

Hogyan lehet fogyni, ha nem tudsz edzeni, a dietetikusok szerint

Nem kell izzadnod a fogyáshoz, mondja egy szakértő

2024.07.12 08:06

Felismered a vitaminhiány tüneteit? Íme a 9 leggyakoribb hiány és kezelési módja

Fáradtság, légszomj, memóriaproblémák? Vitaminhiány is állhat a háttérben. Ismerd fel a tüneteket és tudd meg, hogyan kezelheted őket

2024.07.11 09:27

A 8 legjobb szuperélelmiszer, amit minden nap meg kell enni a fogyás érdekében

Ezek a harapnivalók finomak és jók neked

2024.07.10 11:13

Harvardi kutatás: Az ételek hosszú távú hatása 40 éves kor felett

A harvardi tanulmány szerint az, amit az emberek 40 évesen esznek, évtizedekkel később is hatással lehet az egészségre

2024.07.09 10:48

Figyelem! Termékvisszahívás az Auchan Prémium MMM! Cantal sajt miatt

Visszahívás: Auchan Prémium MMM! Cantal sajt! Ne fogyassza el, vigye vissza az áruházba

2024.07.08 11:00

Íme, milyen gyakran kell *tényleg* takarítanod a fürdőszobád

Mi a minimum, ha utálsz házimunkát végezni, de szeretnéd megőrizni az egészséged

2024.07.08 10:27

7 étel, amit kerülj, ha magas a koleszterinszinted

Keresel módszereket a magas koleszterinszint kezelésére? Fedezd fel a legfontosabb ételeket, amelyeket kerülni kell

2024.07.06 11:21

JUKKI nyakpárna utazáshoz – az utazás kényelme kicsiknek és nagyoknak

Fedezze fel, hogyan teheti kényelmesebbé az utazásokat kicsik és nagyok számára a JUKKI nyakpárna segítségével.

2024.07.06 09:02

Nem tudsz aludni? Mennyi idő alatt hat a melatonin? Itt az orvosi válasz

Tudd meg, mire kell figyelned a kiegészítőknél az előnyök maximalizálása érdekében

2024.07.05 08:48

Fontos termékvisszahívás: Nem jelölt allergén miatt az Auchan figyelmeztet!

A Nébih termékvisszahívást jelentett be nem jelölt allergén (tej) jelenléte miatt. Az Auchan bármely áruházába visszavihető a termék

2024.07.04 13:01

8 legjobb étel az agy egészségéért: Fókusz fokozása és memóriavesztés megelőzése

Egyél okosabban – szó szerint – ezekkel az agyserkentő ételekkel

2024.07.03 08:02

Felültöltős mosógép – praktikus és hatékony megoldás a háztartásban

Fedezze fel a felültöltős mosógépek előnyeit! Helytakarékos, energiatakarékos megoldások otthonába.

2024.07.02 21:09

Figyelem! Nébih figyelmeztetés: Gluténtartalmú MAGGI szószok visszahívása

Nébih visszahívás: Glutént tartalmazó MAGGI Zöldfűszeres, Klasszikus Bolognai és Arrabiata szószok. Gluténérzékenyek figyeljenek!

2024.07.02 17:11

Így kaphatjuk vissza a betétdíjas palackok árát a bankszámlánkra

Magyarországon először: Azonnali palack visszaváltási díj bankszámlára

2024.07.02 12:13

A zuhanyfüggönyöd valószínűleg csúnyább, mint gondolnád – Így tisztíthatod meg

Ráadásul, hogyan előzhetjük meg a hírhedt penész vagy baktérium megjelenését a zuhanyfüggöny bélésén

2024.07.02 08:46

Sokrétű tárolót keresel eszközeidnek? Válaszd a raktárkonténert!

Fedezd fel, hogyan oldhatod meg az eszközeid és gépeid tárolását gyorsan és kedvezően mobil raktárkonténerek segítségével!

2024.07.01 13:28