Mert az omega-3 zsírsavak
hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez, hozzájárulnak a normál vérnyomás fenntartásához, elősegítik az egészséges koleszterin- és trigliceridszint fenntartását, támogatják a szervezetben fellépő gyulladások csökkentését, segíthetnek az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentésében, kiegészítő kezelésként segíthetnek a cukorbetegség kontrollálásában.Ezen felül a DHA omega-3 zsírsav hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához is.
A vér magas DHA-zsírsav-szintje akár az Alzheimer-kór kockázatának 37%-os, illetve a bármely okból előállt demencia kockázatának 47%-os csökkenését eredményezi.