A Spirulina minden korosztálynak ajánlott tápanyagpótláshoz és megelőzéshez. Becslések szerint, 1 gramm spirulinában, kb. annyi mikrotápanyag található, mint 1 kg zöldségben. Ha nem eszik elég zöldséget, a spirulina alga (+ a chlorella), az egyik legjobb választás a zöldek" pótlásához."