- Leírás
A könyvben megtalálható
a légzőrendszer bemutatása a modern anatómia, valamint az ősi jógaszövegek nézőpontja alapján, a pránájáma 14 alaptípusának ismertetése, azok élet- és lélektani hatásaival együtt, 82 szint, amely segíti a fokozatos elsajátítást, az egyszerű légzési mintáktól kezdve egészen a leghaladóbbakig, áttekintő táblázat, amelyek a különböző szinteken való végighaladást foglalják össze, intelmek és gyakorlati útbaigazítások mind a fizikai, mind pedig a mentális akadályok elhárítására, 200 hetes gyakorlatterv az elmélyülni vágyó, komoly gyakorlók számára.
További Yoga Bazaar Akciók
© 2024 AKCIÓS ÚJSÁG | A legtöbb akciós újság egy helyen | Akcióleső. Minden jog fenntartva.
