- Leírás
Az ashwagandha (Withania somnifera), más néven indiai ginzeng, a hagyományos ájurvédikus szemlélet egyik legértékesebb növénye. Az adaptogének közé tartozik – ezek olyan növényi eredetű anyagok, amelyek segítenek a szervezetnek jobban alkalmazkodni a stresszhez, a fáradtsághoz és a lelki megterheléshez. Rendszeres fogyasztása támogatja a mentális jóllétet, a koncentrációt és a vitalitást, valamint hozzájárulhat a nyugodt, pihentető alváshoz.
Az ashwagandha hatásai és előnyeiA mentális egészség és a lelki ellenálló képesség támogatása – az ashwagandha segít harmonizálni az idegrendszer működését, támogatja a fáradtság és kimerültség csökkentését, valamint a stresszhez való alkalmazkodást.Relaxáció és nyugodt alvás – hozzájárulhat a szervezet ellazulásához, a belső nyugalomhoz és a minőségi alváshoz, a szintetikus készítményekre jellemző mellékhatások nélkül.Vitalitás és energia támogatása – segíthet fenntartani az állóképességet és az általános életerőt, valamint hozzájárulhat a szervezet felfrissüléséhez.Reproduktív és hormonális egészség – kedvezően támogathatja a reproduktív rendszer működését férfiaknál és nőknél egyaránt, valamint a hormonális egyensúlyt.A légzőrendszer és a bőr normál állapota – segít fenntartani a bőr egészséges állapotát, és hozzájárulhat a légutak megfelelő működéséhez.Az ashwagandha mint adaptogénAz adaptogének olyan növényi anyagok, amelyek segítik a szervezet alkalmazkodását a különböző stresszhatásokhoz – legyenek azok fizikai, kémiai vagy lelki eredetűek. Az ashwagandha hozzájárulhat az idegrendszer jobb egyensúlyához. Kedvelt választás megterhelő munkát végzők, sportolók, diákok és idősebbek körében is, mert túlzott stimuláció nélkül támogatja a testet és az elmét.
HatóanyagHatóanyag1 kapszulaNapi adag (1–2 kapszula)% NRV*Ashwagandha (Withania somnifera)standardizált gyökérkivonat (withanolidok 5%)450 mg450–900 mgNincs meghatározva
*NRV – napi beviteli referenciaérték
AdagolásAjánlott adagolás: napi 1–2 kapszula, bőséges folyadékkal lenyelve. Kezdje napi 1 kapszulával; jó tolerálhatóság esetén az adag napi 2 kapszulára emelhető.
FigyelmeztetésÉtrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. 3 év alatti gyermekek, várandós és szoptató nők számára nem alkalmas. Gyermekektől elzárva tartandó. Nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
TárolásSzáraz helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. Közvetlen napfénytől és fagytól védendő.
A termék jellemzői100% vegán kapszulaGlutén-, laktóz- és hozzáadott színezékmentesStandardizált kivonat 5% withanolid-tartalommalA lelki egyensúly, az alvás és az energia támogatásáraTermészetes adaptogén, hosszú ájurvédikus hagyománnyalHasználati tippAz optimális hatás érdekében az ashwagandha hosszabb távú fogyasztása javasolt, legalább 4–8 héten át. A fizikai és szellemi vitalitás támogatásához érdemes kiegyensúlyozott étrenddel, elegendő alvással és rendszeres mozgással kombinálni.
Származási országCseh Köztársaság
