- Leírás
Orvosi kamilla – gyógynövényes tinktúra a lelki egyensúlyért és a relaxációért
Az orvosi kamilla (Chamomilla recutita) a világ egyik legismertebb és leggyakrabban használt gyógynövénye. Finom virágai értékes hatóanyagokat rejtenek: segít fenntartani a lelki jóllétet, hozzájárul a relaxációhoz, támogatja a pihentető alvást és az emésztést. A Green idea kamilla tinktúrája ezt a hagyományosan kedvelt gyógynövényt praktikus, gyorsan használható cseppek formájában kínálja.
Az orvosi kamilla hatásai és előnyeiA lelki egyensúly és a relaxáció támogatása: A kamilla segíthet a stressz, a szorongás és a feszültség mérséklésében. Ideális lehet szellemi túlterheltség esetén, és lefekvés előtt támogatja az elme megnyugvását.A pihentető alvás támogatása: A kamillában található természetes flavonoidok hozzájárulnak az egészséges alváshoz és a szervezet éjszakai regenerációjához.Az emésztőrendszer támogatása: A kamilla a gyomor-bél rendszerre gyakorolt kedvező hatásáról ismert – támogathatja a komfortérzetet puffadás és görcsös érzet esetén, valamint hozzájárul a megfelelő emésztéshez.A légutak komfortérzetének támogatása: Megfázás és nátha idején segíthet a légutak átjárhatóságának és a könnyebb légzésnek a támogatásában.Természetes antioxidáns: Olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a sejtek szabad gyökökkel szembeni védelméhez, ezáltal támogatják a szervezet általános jóllétét.Az immunrendszer támogatása: A kamilla hozzájárul a szervezet természetes védekezőképességének fenntartásához.Aktív hatóanyagok1 adag(1–2 ml)Napi adag
(naponta 2–3×)% NRV
Referencia beviteli értékKamilla – virágkivonat50–100 mg100–300 mgNincs meghatározvaC-vitamin12,5–25 mg25–75 mg31–94% NRVAjánlott adagolás
Naponta 2–3 alkalommal 15–30 cseppet vegyen be. A tinktúrát kis mennyiségű hideg italhoz, például vízhez vagy gyümölcsléhez is hozzáadhatja. Forró folyadékban ne használja, hogy a természetes hatóanyagok megőrizzék hatékonyságukat.
Használati tippMegnyugváshoz és a pihentetőbb alvás támogatásához vegye be a tinktúrát este, körülbelül 30 perccel lefekvés előtt.Az emésztés támogatására étkezés után is alkalmazható.Jól kombinálható citromfű-, levendula- vagy mentateával a gyógynövények egymást kiegészítő hatásáért.Érdekességek a kamillárólAz orvosi kamillát évezredek óta használják, az ókori Egyiptomtól egészen a modern fitoterápiáig. Az egyik legsokoldalúbb gyógynövényként tartják számon. Illóolajai, flavonoidjai és aszkorbinsav-tartalma révén harmonizálóan hat a testre és a lélekre. Kíméletes gyógynövény, amely hosszabb távú használatra is alkalmas.
Figyelmeztetés3 éves kor alatti gyermekek, várandós és szoptató nők számára nem ajánlott. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
TárolásSzáraz helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. Ne tegye ki közvetlen napfénynek vagy fagynak.
Származási országCseh Köztársaság
