Napjainkban nagyon sokan végeznek ülőmunkát és ezért a mozgás háttérbe szorult. A gyerekeknek is rengeteget kell tanulniuk az íróasztal felett görnyedve. Egész nap ülnek az iskolában, majd otthon a házi feladat elvégzése közben. Emiatt sokan panaszkodnak hátfájdalmakra és nem ritkán a rossz tartás miatt vannak ilyen panaszaik kicsiknek, illetve nagyoknak.